Pokal SLOvenSKI maraton - Tekaške destinacije v Sloveniji - Kranjska Gora

Kranjska Gora

Opis destinacije

Kranjska Gora je pomembno turistično in zimskošportno središče v zgornjem delu Savske doline ob izlivu Pišnice v Savo Dolinko. Okrog starega vaškega jedra je zgrajen nov, večinoma turistični del naselja s hoteli, počitniškimi stanovanji in hišami, rekreacijskimi objekti, trgovinami in žičnicami s smučarskimi progami, mrežo smučarsko - tekaških prog ter v poletnem času omrežjem kolesarskih in peš poti. 

Vse to daje Kranjski Gori z bližnjimi naselji Podkoren, Gozd Martuljek in Rateče podobo enotnega zgornjesavskega turističnega območja, pomembnega tako v letnem, kot tudi zimskem turizmu. Kranjska Gora je prizorišče pomembnih mednarodnih smučarskih tekmovanj v alpskem smučanju na Vitrancu, smučarskih skokih ter smučarskem teku v Planici.

Kranjska gora z okolico je prepletena s številnimi smučarsko tekaškimi progami. Najdaljši kompleks prog poteka vse od centra Kranjske gore do Rateč ter mimo Planice do Koče v Tamarju. Dolžina vseh skupaj obsega več kot 30 km prog. Krajše tekaške proge so urejene še v Gozdu Martuljku, Mojstrani in Radovni.

PLANICA

Planica je ledeniška dolina v severozahodnem delu Julijskih Alp, ki je najbolj poznana po smučarskih skokih. Tu je tudi največja letalnica na svetu. Na Rožmanovi oz. kasneje na Bloudkovi skakalnici je bila leta 1936 prvič presežena znamka 100 metrov, leta 1994 pa prvič presežena magična meja 200 metrov. 

Planica je z novim Nordijskim centrom dobila tudi nove proge za tek na smučeh, na katerih so bila že izvedena tekmovanja za Svetovni pokal.

Leta 2023 bo tu potekalo Svetovno prvenstvo v nordijskih disciplinah.

RATEČE

Rateče so znane po dolgih in mrzlih zimah, vendar tudi po obilici sončnih dni. Zaradi značaja jih je pisatelj Josip Lavtižar poimenoval »Kranjska Sibirija«.

Rateče so znane kot eno najbolj priljubljenih smučarsko-tekaških središč v Sloveniji. Ob lepih in zasneženih vikendih se na njih zbere tudi nekaj tisoč smučarsko-tekaških navdušencev. Proge so speljane po poljih in so povezane tudi s progami v sosednji Italiji.

TAMAR

Planica je ledeniška dolina v Julijskih Alpah. Na zahodu jo omejujejo greben Mojstrovk, Travnik, Šite, Jalovška škrbina in Goličica, na vzhodu pa greben Ponc. Najvidnejše mesto nad Tamarjem ima gora Jalovec (2645 m).

Tamar je nadaljevanje doline Planica*. Tekaške proge so speljane vse do Doma v Tamarju (1108 m). Nedaleč od planinske koče se nahaja gorski potok Nadiža, ki je prvi izvir Save Dolinke. Ledeniška dolina Tamar je znana po izredno dolgi zimi, zato je zelo primerna za tek na smučeh od decembra pa vse do aprila.

* Tamar je ponarodelo ime, poznano vsem ljubiteljem teka na smučeh. Dejansko tamar pomeni ograda za živino. 

GOZD MARTULJEK

Gozd Martuljek je čudovita zmes neokrnjene alpske narave z gorskimi slapovi, bogate etnografske dediščine in Martuljkove skupine z osrednjo vitko skalno piramido Špika, ki ostenju daje poseben čar. Ko dolino prekrije sneg, se na njenih pašnikih uredijo proge za tek na smučeh.

MOJSTRANA

Ker Mojstrana leži na vstopu v Triglavski narodni park, od tu vodijo tri čudovite alpske doline v osrčje Julijskih Alp. Dolina Krma nudi najlažji dostop na Triglav, dolina Kot očara s tišino, Vrata pa presenečajo s slapom Peričnikom in z mogočno Triglavsko severno steno. Mojstrana je bila že od nekdaj povezana s planinstvom, zato si tu uredili Slovenski planinski muzej.

Ko dolino prekrije sneg, se na travniku uredijo proge za tek na smučeh.

RADOVNA

Zgornja Radovna leži na območju Triglavskega narodnega parka ob potoku Radovna, v katerega se stekajo vode iz ledeniških dolin Krme in Kota. Dolina je ujeta med pobočja planot Pokljuka in Mežakla. Z doline se odpira lep pogled na dolino Krmo in okoliške gore.

Ko dolino prekrije sneg, se na njenih pašnikih uredijo proge za tek na smučeh.  

Proge

TRASA 1: Krožna proga Kranjska Gora

Krožna proga, ki omogoča tudi nočni tek po osvetljenem travniku za hotelom Kompas.

TRASA 2: Povezovalna proga Kranjska Gora - razcep Rateče/Planica

Proga, ki vas iz Kranjske Gore vodi do Rateč oz. NC Planice in Tamarja. Do Podkorna je proga dvosmerna, potem pa se razcepi.

TRASA 3: Krožna proga Rateče (z delom po Italiji)

Trasa, ki je primerna za vse tipe tekačev, od popolnih začetnikov do tistih, ki se teka lotevajo na tekmovalen način. Proge so potegnjene tudi v sosednji Italiji. Velik del poteka po sicer kolesarki trasi (bivša železnica). Za proge redno skrbi tudi Ponca d.o.o.

TRASA 4a: Krožna proga Planica - rekreativna proga

Tekaške proge v Planici so v osnovi namenjene treningom vrhunskih tekačev. Temu primerno so proge težke. Pod Hotelom Planica so proge lažje, a s precej višinske razlike.

TRASA 4b: Krožna proga Planica - FIS proga

Trasa, ki se jo uporablja za na mednarodnih tekmovanjih in je emu primerno precej težka.

TRASA 5: Proga NC Planica - Tamar

Trasa popelje v dolino Tamar. Sprva sledi težji vzpon, potem pa se trasa zravna. Na travnikih pod planinskim domom v Tamarju proga poteka po ravnem. Za najlepše razglede pa se je potrebno povzpeti na melišče pod Slemenovo Špico.

TRASA 6: Krožna proga Gozd Martuljek

Ravninska proga. 

TRASA 7: Krožna proga Mojstrana

Ravninska proga. 

TRASA 8: Krožna proga Radovna

Ravninska proga. 

trasa dolžina H (min) H (max) dH vsota
vzponov
težavnost
1 1,8 km  800 m  805 m 5 m  10 m  1
2 11,0 km  800 m 880 m 80 m 165 m 1 - 2
3 11,7 km  845 m  870 m 25 m 210 m 2
4a 4,5 km   880 m 955 m  75 m 125 m 3
4b 5,0 km   900 m 995 m 95 m 195 m T
5 8,3 km   950 m  1115 m  165 m 195 m 2 - 3
6 2,5 km  740 m 755 m 15 m 20 m 1
7 2,0 km 635 m  645 m 10 m 10 m 1
8 1,50 km 750 770 m 20 m 25 m 1 - 2

Vzdrževanje in uporaba prog

Kranjska Gora: proge so dnevno urejene s teptalnim strojem.

Planica, Tamar: proge so dnevno urejene s teptalnim strojem.

Rateče: proge so dnevno urejene s teptalnim strojem in dodatno urejene z motornimi sanmi.

Gozd Martuljek, Mojstrana: proge se 3x tedensko ureja s teptalnim strojem.

Radovna: proga je dnevno urejena z motornimi sanmi.

Proge urejajo zunanji izvajalci oz. NC Planica. Naročnik oz. plačnik je Občina Kranjska Gora.

Proge so povsod urejene za prosti kot klasični slog.

Uporaba prog je brezplačna. Parkiranje v NC Planica stane 2,5 € za osebna vozil in 12 € za avtobus.

Aktualno obveščanje o urejenosti prog:

Kranjska gora - obratovanje tekaških prog

Spletna kamera Rateče - Ponca

Parkirišča

Parkirišča so urejena:

- Kranjska Gora: pri policiji,

- Rateče: pri gostilni Ponca ter pri Ledinah,

- NC Planica,

- Gozd Martuljek: pri nekdanji žičnici in pri gasilskem domu,

- Mojstrana: pri žičnici.

Organizacija športno-rekreativnih prireditev

Tekmovanji za SLOvenSKI maraton: Maraton Planica in Tek dveh dežel.

Kontakt

I: www.kranjska-gora.si/www.kranjska-gora.si/sl/aktivnosti/zimske-aktivnosti/tek-na-smuceh

FB: www.facebook.com/KranjskaGora

INSTAGRAM: www.instagram.com/kranjskagora/

T: 04 580 94 40

E: jogpAlsboktlb.hpsb/fv

Trase v Google map:

Dodatna ponudba

Kranjska Gora:

* alpsko smučanje (smučišče Kranjska Gora)

* trgovina z opremo za tek na smučeh (Alpina)

* gostinska ponudba 

Rateče:
* šola teka na smučeh (Ponca d.o.o.)
* trgovina z opremo za tek na smučeh (Ponca d.o.o)
* gostinska ponudba (Gostilna Ponca, gostilne v Ratečah)

Planica:
* šola teka na smučeh (NC Planica)
* trgovina z opremo za tek na smučeh (NC Planica)
* gostinska ponudba (Gostilna Kavka, Bar NC Planica, Bar Hotel Planica)

Tamar:
* gostinska ponudba (Planinski dom Tamar)

Gozd Martuljek:
* (nočno) sankanje (Julijana Turizem)
* gorsko vodništvo (Klemen Gričar)
* gostinska ponudba (Gostilna Jožica, Hotel Špik)

Mojstrana:
* alpsko smučanje (smučišče Mojstrana)
* turno smučanje in krpljanje (Kofler Sport, Mojstrana)
* mesto za preoblačenje, garderoba (bar pri smučišču)
* gostinska ponudba (v Mojstrani je več gostiln in lokalov)

Radovna:
* garderoba (v prostorih turistične kmetije Pr Psnak)
* gostinska ponudba (Turistična kmetija Pr Psnak)

Poletne aktivnosti

- NC Planica: zipline, smučarski tunel

- Jezero Jasna

- Zelenci: izvir Save Dolinke

- kolesarska pot Jesenice - Trbiž

- Slovenski planinski muzej v Mojstrani